産後のボディケア産後ヨガ
≪講座名≫
産後のボディケア産後ヨガ
≪開催日≫
第1回 : 7月19日(金)
第2回 : 8月16日(金)
第3回 : 9月20日(金)
≪時間≫
13時30分〜14時30分
≪講師≫
MEGURU
≪概要≫
■産後休暇中や再就職をご検討中のお母様と、赤ちゃんへ。
■骨盤まわりの調整やベビーマッサージの要素を取り入れ、産後の身体と心をケアします。
■産後の負担を軽減し、無理のない職場復帰や再就職のサポートに繋げます。
≪参加費≫無料
≪募集人数≫先着8組（16名）
≪応募方法≫中野区産業振興センターHP
≪受付期間≫6月21日(金) 9:00 ～ 7月16日(火) 17:00
≪詳細≫
講座案内ＰＤＦの画像をクリックしていただくか、産業振興センター等の配布物をご確認ください
